正直な話から始めよう
レモンバイブレーターを使っていて痛みを感じるのなら、あなたの体が壊れているわけではない。敏感な組織は、標準的な使い方が合わないだけだ。そして良いニュースは、調整は簡単で、快感を失う必要がまったくないということだ。
実は、敏感な組織でレモンバイブレーターを快適に使っている人はたくさんいる。違いは何か。彼らはルーティンを変えた。アプローチを変えた。そして最も重要なことに、我慢することをやめた。
なぜレモンバイブレーターが痛く感じるのか
組織の敏感さには医学的な理由がある。クリトリスの周辺の皮膚は、あなたの体の中で最も神経が密集した部位の一つだ。一インチあたりの神経終末の数が非常に多いため、刺激に対する反応も強い。
これは通常は素晴らしいことだ。より多くの感覚入力は、より強い快感を意味するからだ。しかし、刺激が強すぎたり、持続時間が長すぎたり、準備が整う前に始まったりすると、その同じ感度は痛みや不快感に変わる。
敏感な組織の人々にとって、レモンバイブレーターの吸引力は素晴らしいことも悪いこともあり得る。吸引は直接の摩擦よりも正確で、調整可能である傾向があるが、低いパターンであっても、一部の人々にとっては強すぎるかもしれない。これは設計の欠陥ではない。単に、あなたの神経がより多くのボリュームを必要としているということだ。
ルーブラントを過小評価しないこと
これは聞こえるほど簡単ではないかもしれないが、それは本当だ。ルーブラントは単なる潤滑剤ではなく、敏感な組織の保護層だ。
水溶性ルーブラントを使用すると、レモンバイブレーターと組織の間に摩擦が減少する。つまり、同じ吸引力でも、より優しく感じられるということだ。ルーブラントなしでは、直接の接触が痛みを引き起こすことがある。ルーブラントを使うと、その同じパターンが完全に異なる感じになる。
重要な注意事項：シリコーンの吸盤を持つレモンバイブレーターを使用している場合、シリコーン系のルーブラントは避けること。シリコーン系ルーブラントはシリコーンおもちゃを傷つける。水溶性のものを選びなさい。これは、実際には、敏感な組織にとってはより良い選択肢だ。なぜなら、水溶性ルーブラントはより簡単に洗い流すことができ、残留物による刺激を引き起こさないからだ。
パターンと強度を再考する
レモンバイブレーターは複数の吸引パターンを提供する。多くの人々は、より高い強度で始まり、より複雑なパターンに進むと思い込んでいる。敏感な組織を持つ人にとって、この戦略は逆効果だ。
代わりに、パターン1から始めなさい。最も基本的で、最も穏やかなオプションだ。そのパターンで快感を感じるまで滞在しなさい。焦らない。パターン1は有効なデバイスではなく、足がかりだ。あなたの体が反応を示すまで、5分、10分、あるいはそれ以上の時間がかかるかもしれない。
敏感な組織の人々は、遅い暖房を必要とする傾向がある。つまり、準備に長い時間がかかるということだ。これは異常ではなく、メカニズムだ。あなたの神経系は、より多くの刺激が必要になる前に、より多くの時間を使用して調節する必要がある。
強度を上げるための黄金のルールは次のとおりだ。今のパターンで快感を感じているか。はい。次のレベルに移動する資格がある。いいえ。そこにとどまり、別の2分待つ。あなたの体が準備できるまで待つのは、急いでより高い強度に進むことよりもはるかに優れている。
敏感さはサイクルによって変わる
ここで、多くの人々が見落とすことがある。敏感さは静的な特性ではない。周期的だ。排卵前、あなたのクリトリスはより敏感だ。これは進化的に意味があります。あなたの体は、その月の最も肥沃な時間に受け取りの準備をしている。
しかし、敏感な組織を持つ人にとって、この自然な周期の上昇は、既に高い敏感さにさらに敏感さを積み重ねることを意味する。あなたが排卵周期の中にいるのであれば、通常より低いパターンから始めるべきだ。これはあなたの快感を損なうのではなく、それを延長する。強すぎるパターンで始めるということは、不快感のためにより早く停止することを意味するかもしれない。
排卵期の人々は、また、より多くのルーブラントを恩恵を受けることが多い。敏感さが高いとき、潤滑のための追加のバッファはあなたの快感の窓を数分拡張することができる。
パートナーとのコミュニケーション
敏感な組織について知られていない多くのことの一つは、それがしばしば感情的な重量を運ぶということだ。パートナーがいる場合、敏感さについて話すことは、時々、自分を説明する必要があるように感じることができる。あなたはしない。
簡単な言い方は次のとおりです。"私の体はより丁寧なアプローチから快感を得る。"または、"私はゆっくりのデバイス設定をお勧めします。"これは、あなたが楽しむことができないということではなく、単にあなたの快感が異なるペースで構築されるということだ。
いくつかのカップルは、敏感さを欠陥として見ることを見つける。それはない。これは、より多くの注意、より多くの意図性、そしてしばしば、より強い最終的な快感を可能にする機能だ。レモンバイブレーターで敏感な組織の人々は、通常、より深い、より局所化されたオルガスムを報告する。それは散漫ではなく、集中だ。
オイルとクリームは避けること
ソーシャルメディア上のアドバイスの一つは、敏感性を軽減するために油ベースの潤滑剤を使用することだ。この忠告に耳を傾けてはいけない。特にシリコーンバイブレーターの場合。
オイルとシリコーンは相容れない。油はシリコーンを分解する。つまり、短期的には、潤滑しているかもしれないが、長期的には、あなたのレモンバイブレーターを劣化させている。そして、劣化したシリコーンは、実際には敏感な組織にとってさらに刺激的になることができる。
水溶性ルーブラントに固執しなさい。より清潔に洗い流し、敏感な組織により良い。レモンバイブレーターのシリコーン吸盤を保護しながら、あなたの快感を優先するのに、より優れている。
敏感さ調整の段階的なルーティン
すべてをまとめるためのステップバイステップのアプローチ。
ステップ1。前もって準備する。性的な気分が高まるまで、レモンバイブレーターを取得しない。あなたの心と体の両方が反応を示す準備ができるまで待つ。これは5分または30分かかることができます。それは重要ではありません。
ステップ2。ルーブラントを適用する。パターン1を始める前に、クリトリスの周辺領域を覆うのに十分な水溶性ルーブラントを使用しなさい。
ステップ3。パターン1から始める。最も低い設定で5分間滞在する。あなたの体の反応に注意を払う。敏感さが減少していますか。感覚は変わっていますか。
ステップ4。必要に応じてのみ上昇する。敏感さが高い場合は、パターン1にとどまる。快感が増加している場合は、パターン2に移動する。急いではいけない。
ステップ5。不快感がある場合は、低下する。より高いパターンで痛みを感じたことがある場合は、今後のセッションでそこに到達しないでください。あなたの快感の最大値は、現在、より低い設定である。その設定でより深い満足を見つけることに焦点を当てなさい。
このルーティンは、自分自身でまたはパートナーの助けを借りて動作します。敏感な組織を持つ多くの人々は、実際には、パートナーが管理するパターンの変更により多くの快感を見つけることに気づいています。パートナーが変更を制御しているときは、提供されていないコントロール感から緩和される。これはあなたの快感を深くすることができます。
よくある質問と回答
レモンクリトリスバイブレーターで敏感になりすぎたら、何をすべきか。
敏感になりすぎることは、すぐに停止することを意味します。セッションを終了する。あなたのデバイスを置く。罪悪感を感じないこと。あなたの体はあなたに信号を送っている。聞く。次回は、より低いパターンから始めるか、刺激の前に追加のルーブラントを使用する。敏感さを無視すると、あなたの体は実際に敏感な組織をより敏感にすることで反応する。それは悪循環だ。代わりに、敏感さを尊重する。それは、より長い、より深い快感につながる。
敏感な組織の人々のためにレモンバイブレーターはどのくらい安全ですか。
レモンバイブレーターは医療グレードのシリコーンでできている。それはボディセーフだ。問題は、あなたのシステムが強度に対する耐性がないということだ。吸引力自体は安全だ。強度の管理は、あなたの最優先事項だ。パターン1で毎日使用できる。パターン3で毎日使用することはできない。それは組織の刺激につながる可能性がある。あなたのデバイスを知る。あなたの体を知る。あなたの限界を尊重する。
敏感な組織にレモンバイブレーターを使用するのに最適な時間は何ですか。
排卵期の外の時間が理想的だ。あなたのサイクルを追跡している場合は、あなたが排卵していないときにレモンバイブレーターを使用することを計画する。あなたのサイクルを追跡していない場合は、より低い敏感さの一般的な時間は月経期間とその直後だ。敏感さが月全体で変わることを知ると、あなたのシステムに対するより多くの制御と予測可能性を与えることができる。
パートナーがより高い強度を望んでいるが、私は敏感な組織を持っている場合はどうなるか。
あなたの体があなたのもの。非交渉的。パートナーがより高い強度で刺激されたい場合、彼らは彼ら自身のデバイスを持つことができる。または彼らはあなたの敏感さを尊重することを学ぶことができる。敏感な組織を持つ多くの人々は、実際には、ゆっくりした刺激がはるかに深い快感を生むことに気づいています。パートナーがこれを理解するのに時間がかかる場合、それについて話す。詳細については、レモンバイブレーターの強度設定をパートナーと話す方法に関する記事をご覧ください。
敏感さが気分や季節によって変わるのは正常ですか。
非常に正常。敏感さは、あなたのホルモン、ストレスレベル、そして全体的な幸福の関数だ。非常にストレスを受けている月では、敏感さが上昇する。休暇中は、敏感さが低下する場合があります。これはあなたの体が一貫性なく壊れていることを意味しません。それはあなたが人間であることを意味する。月から月へと変わることを許す。あなたのレモンバイブレーターの設定も調整する。敏感さが動的であることを認識することは、実際には、ストレスや気分変化に対するより高い回復力を与える。
レモンバイブレーターで敏感さが常に高い場合、何か悪いことはありますか。
いいえ。敏感さは多様な範囲内で機能する。一部の人々は、自然に、すべてのサイクルポイントで高い敏感さを持っている。それは完全に正常だ。これは単に、パターン1があなたのデバイスが提供する最高の設定になる可能性があることを意味する。そして、多くの人々にとって、パターン1は永遠に十分だ。実際には、低いパターンで長期にわたる使用は、通常、より深い、より持続的な快感につながる。あなたの体のデフォルト敏感さを受け入れる。それはあなたの設計の一部だ。
まとめ
敏感な組織を持つことは、レモンバイブレーターの利益を失うことを意味しません。それはあなたのアプローチを変えることを意味する。ルーブラント、遅い暖房、低いパターン、そして何よりも、あなたの体を聞くこと。これらは敏感性の単なる修正ではなく、実際には、多くの人々が報告した方法です。彼らは最初に快感を発見した。
敏感な組織を持つことについて質問や懸念がある場合は、いつでも私たちに連絡することができます。Hello Nancyのコミュニティはあなたをサポートしています。
詳細については、レモンバイブレーターで敏感さを調整することについて。快感をコントロールする方法を検討してください。